Impulse, im Alltag fit zu bleiben
Unser Alltag ist häufig bewegungsarm und unser Geist konsumiert passiv. Kerstin Hack gibt Tipps für mehr körperliche und geistige Bewegung im Alltag.
Bewegte Zeiten
Wie Corona unser Leben bewegen könnte: Nach Lock down, erstem Schock und etwas Eingewöhnung, können wir darüber nachdenken, was die Krise eigentlich in uns bewegt.
