Sehnsuchtsimpulse

Woher weiß ich eigentlich, was genau meine Sehnsüchte sind? Und sind diese Sehnsüchte gut oder schlecht für mich? Wie kann ich sinnvoll damit umgehen?
Deborah Sommer verrät einige Tipps dafür, seinen Sehnsüchten auf die Spur zu kommen und Kraft aus ihnen ziehen.

Meinen Sehnsüchten nachspüren

• Was fehlt aktuell in Ihrem Leben? Welche Gefühle löst der Gedanken an das »fehlende Stück« in Ihnen aus?
• Machen Sie das »Buchhandlungsexperiment«, falls Sie einen konkreten Hinweis auf Ihre Sehnsüchte erhalten möchten. Besuchen Sie eine Buchhandlung und entscheiden Sie sich für genau ein Buch. Tauschen Sie sich ggf. über Ihre Ergebnisse aus. Wieso haben Sie sich ausgerechnet für dieses Buch entschieden? Verrät es Ihnen etwas über eine mögliche Sehnsucht?
• Gibt es Dinge in Ihrem Leben, die Sie auf eine Art und Weise kontrollieren, dass Sie glauben, Sie könnten ohne sie nicht leben? Bedenken Sie, dass Süchte meistens nichts Anderes als getarnte Sehnsüchte sind. Inwiefern könnte die Sucht, die Sie gefangen hält, ein Hinweis auf eine Sehnsucht in Ihrem Herzen sein?
• Gibt es einen Sehnsuchtsort in Ihrem Leben? Falls ja, suchen Sie nach einem Bild oder Foto, das Ihre Sehnsucht treffend zu Ausdruck bringt. Überlegen Sie, wieso dieser Ort so speziell für Sie ist. Was verbinden Sie damit? Was bedeutet er für Sie?
• Überlegen Sie, wo Ihre Sehnsucht einzuordnen ist: in der horizontalen (zwischenmenschlichen) Ebene oder der vertikalen (übersinnlichen)?

Die Wirkungen meiner Sehnsüchte

• Wo hat Ihnen die Sehnsucht in Ihrem Leben schon dabei geholfen, über sich hinauszuwachsen und etwas zu erreichen, das Sie selbst überrascht hat?
• Wo üben Zeitgeist-Trends auf ungesunde Weise Macht über Sie (und damit über Ihre Gedanken, Ihre Ernährung, Ihre Freizeitgestaltung, Ihr Konto etc.) aus?
• Überlegen Sie, mit welchen Vorstellungen Sie den Ausdruck »gelingendes Leben« bisher gefüllt haben.

Gemeinsam unterwegs sein

• Gibt es in Ihrem Leben Weggefährten, die Sie auf Ihrer Reise der Sehnsucht ermutigen und unterstützen? Fassen Sie sich ein Herz und kontaktieren Sie diese Person in den kommenden Tagen.
• Falls Sie sich dafür entschieden haben, Ihre Sehnsucht (Ihre Sehnsüchte) mit Gott ins Gespräch zu bringen, dann beginnen Sie doch genau jetzt damit. Sprechen Sie ganz offen mit Gott über das, was Sie im Hinblick auf Ihre Sehnsucht bewegt und bitten Sie ihn darum, Ihnen Klarheit und Weisheit zu schenken, wie Sie damit umgehen sollen.
  
  

Debora Sommer (Auszug aus: Sommer, Debora. 2020. Im Herzen ist Raum für mehr. Sehnsucht als Lebenskraft entdecken. Marburg: Verlag der Francke-Buchhandlung.)